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到了夏天因為天氣炎熱，許多民眾都會喝冰飲或是冰水來幫助消暑解渴，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東建議，想在夏季消暑解渴，可以自製烏梅汁來飲用。

謝旭東表示，許多民眾在夏季喜歡喝冰水，認為能夠幫助消暑，但在中醫理論認為，寒主收引，因此夏天天氣喝冰水，將容易使毛孔收縮，反而不利排汗，而人體的散熱不好就容易中暑。牙齒美白

當膝關節的軟骨耗損殆盡，就會產生膝關節炎這個慢性疾病。在關節開始感到疼痛時沒有進行護理，或者曾經動過關節手術，都有可能造成這種疾病。軟骨一旦被磨損後就不會再生，因此要非常注意膝蓋的保養。頻繁地蹲在地板、上下樓梯或坐下又站起，或做需要頻繁旋轉關節部位的動作，都會造成膝蓋軟骨被壓迫。

有了關節炎後，膝蓋周圍的肌肉會無法施力，容易變虛弱，進而變緊繃、變短，影響到膝蓋後方的肌肉。當膝蓋後方的肌肉開始感到疼痛時，會拉扯膝蓋，因此讓膝蓋呈現彎曲的狀態。時常伸展膝蓋後方，並用按摩放鬆這個部位的肌肉，是保養膝蓋的方法。然而，在那之前建議努力訓練膝蓋周圍的肌肉，因為這些肌肉可以吸收關節所承受的刺激，達到保護關節的作用，當關節不需要一直承受刺激時，就能夠自然修復。

「活著真好」、「絕對不要碰菸、酒和檳榔」，多名食道癌患者歷經診治和復健等艱辛過程，今天娓娓道來人生這段磨難，有人哽咽，更多是欣慰重生，為自己爭取最大的存活機會。

裕隆集團董事長嚴凱泰及資深藝人安迪因食道癌相繼過世，震驚社會。高雄醫學大學附設中和紀念醫院食道癌診療團隊陪同食道癌患者與家屬現身說法，也說明食道癌的診療與照護歷程，爭取無癌人生。

這不是肯德基！先前還在考慮要不要調漲的肯德基，宣布從明日開始就漲價，部分品項調漲2到10元不等，業者表示漲幅約為5%。硬碟維修推薦

肯德基表示已2年未調漲，為了整體營運考量，自15日開始調整部分餐點售價。包括單點蛋撻調漲2元，炸雞調漲6元，漢堡調漲9到10元，XL套餐也將調升10元，統餐類視產品組合不同，調漲16元起。雖然業者表示漲幅約為5%，但?拉雞腿堡漲價10元、單點炸雞原價49元漲6元，最高漲幅其實超過10%為12%。

台北市一間火鍋店業者9日晚間6點多，在店家門口發現一名老翁獨自坐在椅子上，疑似迷了路不知道怎麼回家，通報警方到場，員警從他的手環找到緊急聯絡人與居住的養護中心，但雙方都說沒有空來接，最後只好通報台北市社會局暫時安置。

店家員工謝先生：「他一開始有先走到店裡面，然後我請他先坐到椅子上稍作休息。」

網路資訊發達，但也有不少訊息並非正確，近日網路上盛傳吃冷飯或隔夜飯可以幫助降低罹患大腸癌風險。對此，衛福部國健署表示，這種方式「未必有效」。

硬碟救援推薦國健署強調，大腸癌的發生並非單一原因造成的，大腸癌的致癌因子包括「年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，單以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。

準台中市長，還沒上任就拋出優先蓋捷運藍線，暫緩山手線計劃，引發正反兩面爭議，但交通專家指出，台灣大道就是台中市發展的軸心線，因為捷運發展較慢，汽車總數高居全台第一，加上大眾運具使用率偏低，造成台灣大道交通逐漸惡化，就效益考量，發展捷運藍線比山手線，更能有效解決海線交通問題。

上班時間，台灣大道穿越高速公路，通往工業區和海線方向，五線寬的車道，車潮一波接著一波，像是沒有盡頭，不斷地走走停停。

硬碟救援推薦國外的分析師預估，熱騰騰的iPhone新機XS全球首賣周末銷量可破千萬支，不過市場上也有兩極化看法，認為10月就要有中階的XR了，XS價格太高，買氣恐怕會下滑，坊間通訊行甚至喊出3000元折扣，經銷商也有動作，搭配件推折扣優惠要刺激消費。

硬碟維修推薦實際到門市走一遭，的確沒特別針對iPhone新機張貼優惠，反倒是門口公告嚇了民眾一跳，林口Outlet門市即將在9月底關門，要預購新款XS，還建議民眾要到別的門市，iPhone正熱之際，沒想到要黯然收場。不過StudioA回應僅因為租約到期所以要另覓新點，把重點從強打銷售改放在服務上，雖然短期iPhone新機不確定性因素多，但10月又有中階XR，能否推動市場升溫還有待觀察。

臺北市衛生局專案稽查網路平台販售的化粧品，是否違規含雌激素等成分，稽查結果，品質都符合規定，不過有5件標示涉及「標示不全」或「誇大療效」，已經要求限期改正。(林麗玉報導)

硬碟維修推薦市面上化粧品琳瑯滿目，部分化粧品會添加雌激素，希望達到強健髮根、減少落髮、緊緻肌膚用途，不過目前尚無足夠科學實證，證明微量的雌激素具有這些效果。北市衛生局表示，雌激素成分在外用產品中，長期接觸皮膚可能會干擾人體內分泌系統，甚至因排放環境可能影響生態，衛福部105年2月19日已經公告「化粧品中禁止使用Estradiol、Estrone及Ethinyl estradiol成分」，這次稽查品質都符合規定。不過還是有5件產品，包括「Green Pharmacy 草本肌曜 強健髮根草本頭皮護理水」、「敏弱修復面霜」、「Hair Much 健髮素」、「Nature's Gate 雙倍茉莉+梔子花酵素亮澤護髮乳」、「德國Diplona專業沙龍級全效能頭皮活髮素」等5件產品，有標示不全或誇大宣稱等違規狀況，已經違反化粧品衛生管理條例，查來源業者屬北市業者3件，衛生局已令業者11月30日前完成標示改正，其餘2件屬新北市、高雄市，已移請所轄衛生局後續處辦。衛生局表示，產品標示不得有誇大或涉及療效宣稱，違者，可處新臺幣10萬元以下罰鍰。硬碟救援推薦

今日是2018年的最後一天，沒想到迎接新年的同時，陸續有餐飲業者宣布漲價消息，繼連鎖手搖飲店珍煮丹、一芳和樺達奶茶等表示，為因應元旦起基本工資調漲和原物料上漲等原因，所以部分商品漲價5元至10元後，知名魯肉飯「鬍鬚張」也宣布漲價。鬍鬚張表示，因人事、食材原物料等經營成本增加，所以明年元旦起，將調帳旗下47品項價格，包括蔬菜類、湯品甜點類、肉類和便當類等，全面調漲5元，漲幅最高逾1成。資料救援

對此，鬍鬚張解釋，除了人事、原物料成本外，他們為給客人最好的品質所以近來積極在食安上把關，所以成本也增加不少，包括快篩農藥殘留、動物用藥殘留和基改作物等，實在是吃不消才會決定選擇調整價格反映成本壓力。不過鬍鬚張最後也補充表示，他們相當感謝客人的支持，為回饋消費者和顧慮消費者的感受，他們也有將部分商品「降價」，包括豬事雞祥便當原價145元，調降為140元、魚雙寶便當由94元，調降為89元等，不僅如此，明年元旦開始到1月3日，他們也推出買一送一的優惠，民眾只要到門市購買魯肉飯、雞肉飯就送一張免費魯肉飯、雞肉飯兌換卷，可於1月20日前兌換。